|
Главная » 2011 » Ноябрь » 17
У каждого из нас бывают неприятные минуты, когда работе мешает
чувство сонливости. Внимание рассеивается, веки смыкаются, голова не
работает. Обычно на выручку приходит кофе и сладости – ведь согласно
распространенному убеждению, ударная порция глюкозы – именно то, что
нужно обессилевшему организму. Однако британские диетологи пришли к
выводу, что никакие сласти не могут соревноваться по своему
возбуждающему эффекту с куриным яйцом.По результатам
последних исследований выяснилось, что протеины, полученные из яичного
белка, помогают бодрствовать и сохранять хорошую концентрацию внимания,
информирует The Daily Mail. При этом они куда полезнее для организма,
чем углеводы – особенно добытые из шоколадок, печенья и прочих
сладостей. Специалисты Кембриджского университета исследовали,
как различные питательные вещества влияют на клетки головного мозга. В
ходе экспериментов было установлено, что питательная смесь, идентич
...
Читать дальше »
Просмотров: 396 |
Добавил: Antip |
Дата: 17.11.2011
|
|
|
|
|
| | |